מה תקבלו בסרטונים?
תרגילים פשוטים
ניתן לבצע את התרגילים בבית או במשרד, ללא ציוד נוסף, ובכל רגע פנוי – בלי צורך לפנות זמן מיוחד
תרגילים ממוקדים
סרטונים שממוקדים בבעיות ספציפיות או באזורים שונים בגוף, כך שתוכלו להתמקד בדיוק במה שהגוף שלכם צריך
תרגילים קצרים
כל תרגיל נמשך כמה דקות וניתן לשלב אותו בקלות במהלך היום – בעבודה, לפני ארוחת הערב, או סתם כשמתפנות לכם כמה רגעים
תרגילים לפי אזורים
קבלו הצצה לסרטון הדגמה
למי מתאימות החבילות?
אנשים שסובלים מכאבים בגוף ולא מוכנים שהכאב ינהל אותם
ספורטאים מקצועיים ומתחילים שרוצים לחזק את הגוף
סטודנטים, אנשי משרד וכל מי
שיושב מול מחשב שעות לא שעות
איך לבחור את החבילה המתאימה לכם?
קודם כל צריך להבין איזה חבילה מתאימה לכם, אם כואב לכם פלג הגוף העליון אז מתאימה לכם החבילה של פלג גוף עליון אם כואב לכם פלג הגוף התחתון אז החבילה של פלג הגוף התחתון מתאימה לכם ואם בא לכם לחזק את כל הגוף אז קחו את החבילה המלאה.
10% הנחה על כל החבילות בהצטרפות לרשימת הדיוור שלנו
היי, אני מתן
אני מטפל מוסמך בקליניקה שלי בפתח תקווה עם מעל 6 שנות ניסיון בתחום. בתחילת דרכי המקצועית, רשמתי מוטו לפניי: "אל תתנו לכאב לנהל אתכם". מאז אני מנגיש את הידע שצברתי, במטרה לעזור לכמה שיותר אנשים להיפטר מהכאב.
כך נוצר הרעיון להכין קורס דיגיטלי להקלה בכאבים. כל סרטון כולל תרגילים פשוטים וניתנים לתרגול כשיש לכם כמה דקות פנויות. כל מה שאתם צריכים זה כמה דקות ביום שיכולות לסייע לכם לחיות חיים ללא כאב.
